Ищите идеи на тему «Календарь уборки» и сохраняйте их в Pinterest. График уборки на год флай леди: 10 тыс изображений найдено в. Чеклист чистоты от Qlean Этот чеклист поможет содержать квартиру в чистоте. Используйте этот график уборки квартиры на месяц. РАБОЧИЙ СТОЛ. Протрите поверхность стола, чтобы смыть грязь и пыль. Ищите идеи на тему «График уборки» и сохраняйте их в Pinterest. Контрольный список для уборки дома. Список генеральной уборки квартиры . График уборки, который поможет ни о чём не забыть. Елена Евстафьева. Регулярная чистка пылесоса повысит эффективность уборки. 8 мест в квартире, которые стоит мыть чаще · 10 самых . Ежедневная уборка - правильные советы! Делимся с Вами правильным расписанием уборки квартиры на каждый день, оставляем . Далее, мы условно разделили квартиру или дом на зоны. Теперь решаем – либо каждую неделю работаем в определённой зоне, как и .
Как составить свое ежедневное и еженедельное расписание уборки. Home Life Organization. Как создать расписание уборки своего дома.
Шаг . Одежда становится грязной, ее необходимо постирать, высушить, погладить и снова убрать в шкаф. Точно также и с посудой, например. Поэтому мы хотим добиться, чтобы наш дом не превратился в место, где этот цикл однажды перестает замыкаться. Корзины наполняются до отказа грязным бельем, раковина полна грязной посуды, кругом только пыль и грязь. К сожалению, большинство из нас не могут позволить себе нанять помощников по дому для выполнения всей этой грязной работы, и нам приходится заставлять все это колесо крутиться самим. График уборки является цикличным, т.
Поэтому у Вас должно быть несколько списков уборки: ежедневныйеженедельныйежемесячныйи сезонный график уборки (в сезонном Вы можете разбить дела по кварталам, полугодиям или на те, которые нужно выполнять 1 раз в год). Именно на этих графиках мы сейчас и остановимся. Чтобы Вы смогли соблюдать составленный собой график, запомните самое главное правило - он должен быть реалистичным. Вы четко должны определить, какие задачи должны быть в обязательном порядке выполняться на ежедневной и еженедельной основе.
График уборки Вашей квартиры поможет Вам сохранить мир и покой в Вашем доме. Как создать расписание уборки своего дома .
Но при этом Вы должны быть в состоянии их выполнить. Если Вы работаете полный день, и напишите себе в расписании в качестве ежедневной задачи мытье полов во всем доме, вполне вероятно, что ваш график так и останется лишь самой обычной бумагой. Поэтому подумайте, какие действительно дела необходимо и возможно делать ежедневно, а какие достаточно выполнять один раз в неделю или даже один раз в месяц (и т. Портфолио Учителя Физкультуры Скачать далее. Шаг . Еженедельное расписание уборки по системе Флай- леди.
Если Вы еще не знакомы с системой флай- леди, Вы можете ознакомиться с ней на официальном англоязычном или русскоязычном сайте. Вот так выглядит еженедельное расписание уборки по системе Флай- леди (слева задачи, которые необходимо выполнять один раз в неделю, справа задачи, которые выполняются раз в день в течение всей недели. Скачать еженедельное расписание уборки в pdf.
Поддерживать свой дом в чистоте помогает четкий график уборки. Эта уборка для 3х комнатной квартиры, где на полу паркетная . Как составить эффективный график уборки и распределить работу по дому.
Ежедневно по системе флай- леди необходимо: разбирать хот- споты (горячие точки), где накапливается грязь, мусор и вещи, которые там совершенно не нужны; освежать унитаз и раковину; протирать поверхности на кухне (плиту при необходимости); выполнять задание Келли. Если вкратце, то. Каждый делит свой дом или квартиру на зоны по- своему, но чаще. Воспользуйтесь шаблоном: Расписание уборки по комнатам (зонам) на весь год.
В. его заполнении Вам поможет базовый план генеральной уборки. Расписание еженедельной уборки от автора блога Сlean Мama. Мне нравится система флай- леди за ее универсальность. Ее можно дорабатывать, подстраивать под себя и совершенствовать. Таким вот, аналогом, является, на мой взгляд, вариант расписания еженедельной уборки от Бэки, автора блога cleanmama. По крайней мере, я использую именно его. По системе флай все они выполняются в понедельник в час еженедельной уборки.
Сколько я не пыталась, но часа на выполнение всех этих дел мне мало, либо по понедельникам я измотана этим ЕЧУ (еженедельным часом уборки) так, что мне понедельники эти уже стали не милы в принципе. На мой взгляд ЕЧУ по понедельникам возможно только при условии, что Вы домохозяйка. Я бы делала эту уборку в выходные, но (опять же : ) мне нравится идея, что по выходным все- таки нужно отдыхать и проводить время с семьей, заниматься собой и своими хобби. Поэтому я решила поискать альтернативы и наткнулась на блог cleanmama. У Бэки все эти дела, которые по системе флай делаются в понедельник, равномерно распределены по всей неделе. В понедельник: чистим раковины и унитазы (по системе флай это нужно делать ежедневно), во вторник протираем мыль, в среду пылесосим, в четверг моем пол, в пятницу размусориваемся, в субботу меняем простыни и полотенца.
Ежедневно также выполняются следующие ежедневные рутины: стиркаглажка бельяпротираются все открытые поверхностичистый пол (очищаются полы от того, что на них может упасть, т. Еженедельные дела распределены в основном по типу убираемой поверхности, при этом ежедневно выполняются повторяющиеся рутины и к ним добавляется какое- то одно дополнительное дело: пропылесосить или вымыть полы. При этом каждое дело касается только одной зоны (кухни или ванной, например). Скачать еженедельное расписание уборки в pdf.
Расписание еженедельной уборки от мамы 3 ребятишек и автора блога My 3 monsters. В этом расписании выполняемые 1 раз в неделю дела распределены в зависимости от соответствующей зоны (комнаты) дома. Очень удобно и, в отличие от системы флай, Вам не придется вспоминать в какой зоне Вы работаете на этой неделе. В понедельник - это кухня и столовая, во вторник - гостиная, в среду родительская спальня и ванная, четверг посвящен детской ванной, пятница детской комнате (и гостевой). Я добавила к оригинальному расписанию детскую комнату, т.
То есть, если во всех предыдущих расписаниях мы одновременно пылесосим в какой- то день всю квартиру, в этом расписании предлагается сосредоточиться каждый день на какой- то конкретной зоне своего дома. Ежедневно выполняются примерно те же самые рутины, что и во всех остальных расписаниях. Скачать еженедельное расписание уборки в pdf.
Мне кажется наглядные примеры дают больше понимания, как отделить ежедневные дела от еженедельных (ежемесячных или ежегодных). Поэтому теперь Вы готовы приступить к составлению собственного ежедневного и еженедельного расписания уборки. Предлагаю Вам скачать для этого следующий шаблон: Скачать бланк шаблона расписания еженедельной уборки в pdf.
Еще несколько подсказок по составлению списка ежедневных дел. Ваше еженедельное расписание уборки - это список повторяющихся дел, которые Вы должны делать ежедневно (или 1 раз в неделю), достаточных для поддержания чистоты в доме. Попытайтесь сделать этот список максимально простым.
Будьте реалистичны и после составления списка посмотрите еще раз на то, сколько времени займут Ваши ежедневные дела. Этот список не должен быть слишком длинным и занимать больше времени, чем Вы можете потратить на его выполнение, ведь помимо ежедневных и еженедельных дел Вы должны потратить время на выполнение самых обычных (в том числе личных) рутин. Я рекомендую разделить их выполнение равномерно на каждый день недели и тратить на выполнение такого дела 1. Вы можете отталкиваться от вида занятия или комнаты (см. Будьте реалистичны, распределяя еженедельно повторяющиеся дела. Шаг . Я говорю заставить, потому что, к сожалению, это действительно так. Дайте себе на это хотя бы один месяц, и поверьте, дальше будет проще, потому что выполнение этого графика войдет у Вас в привычку.
Но по началу будет очень тяжело. Как заставить, спросите Вы? Итак, Вы составили свое расписание уборки. Распечатайте его. Но не помещайте в свой домашний органайзер, а повесьте в качестве напоминания себе на самое видное место. Это может быть Ваш домашний командный центр, Ваш рабочий стол или любое другое место, на которое Вы будете постоянно обращать внимание. Напоминайте себе с помощью этого расписания, какую задачу Вы должны сегодня выполнить.
Не менее важной задачей после выполнения является процесс контроля выполнения. Для контроля заполните и повесьте на видное место, а еще лучше просто распечатайте и прикрепите к планшету, который можно носить за собой по всему дому контрольный список. Если Вам кажется, что Вам это не нужно, Вы ошибаетесь. По крайней мере старайтесь использовать его в течение нескольких месяцев, пока у Вас не сформируется привычка. Возможно в дальнейшем Вы просто поймете насколько это удобно.